لوسیون یا روغن بدن: کدام را بخریم و چطور استفاده کنیم؟
برای بیشتر افرادی که خشکی خفیف دارند و محصولی راحت برای مصرف روزانه می‌خواهند، لوسیون مناسب است. روغن بدن بیشتر برای نرم‌کردن پوست و کمک به حفظ رطوبت بکار می رود. هنگام انتخاب لوازم بهداشتی پوست، به احساس کشیدگی، پوسته‌ریزی، سابقه حساسیت و جوش‌های بدنتان توجه کنید. اگر خشکی شدید دارید، به‌جای لوسیون یا روغن بدن، باید به سراغ کره بدن، کرم غلیظ یا پماد مرطوب کننده بدون عطر بروید.
تفاوت اصلی لوسیون با روغن بدن در فرمولاسیون است: لوسیون امولسیون آب در روغن است و ترکیبات جاذب رطوبت را همراه با مواد نرم‌کننده دارد. روغن بدن فقط فاز روغن دارد و می‌تواند خروج آب از سطح پوست را کاهش دهد. هر کدام برای نیاز پوستی خاصی باید استفاده شود تا اثربخش باشد.
لوسیون یا روغن بدن؟ تفاوت ها در یک نگاه
| معیار | لوسیون بدن | روغن بدن |
|---|---|---|
| ساختار رایج | امولسیون آب و مواد چرب | ترکیبی عمدتاً روغنی و معمولاً بدون فاز آبی |
| کار اصلی | افزایش رطوبت لایه بیرونی پوست و کمک به حفظ آن | نرم‌کردن پوست و کمک به کاهش ازدست‌رفتن رطوبت |
| حس روی پوست | از سبک تا نسبتاً غنی، بسته به فرمول | از سبک و کم‌چرب تا براق و روغنی |
| مناسب برای | خشکی خفیف، مصرف روزانه و پوشاندن سطح وسیع بدن | نواحی خشک، افزایش نرمی و درخشندگی یا تکمیل مراقبت مرطوب‌کننده بدن |
| زمان مناسب | بعد از حمام روی پوست کمی نمناک؛ در زمان‌های دیگر هم قابل استفاده است. | روی پوست کمی نمناک یا پس از لوسیون یا کرم مرطوب‌کننده |
| محدودیت مهم | لوسیون سبک ممکن است برای خشکی شدید کافی نباشد. | نوع بدون آب، آب تازه‌ای به پوست اضافه نمی‌کند و بیشتر به حفظ رطوبت موجود کمک می‌کند. |
| معیار انتخاب | ترکیبات، شدت خشکی، رایحه و تحمل پوست | نوع روغن، فرمول کامل، رایحه و نیاز پوست |
کاربرد لوسیون بدن برای پوست
لوسیون‌ها ترکیبی از آب و مواد چرب هستند که به کمک امولسیفایر، ترکیب شده و دو فاز نمی شوند. بخش آبی و مواد جاذب رطوبت به مرطوب‌شدن لایه بیرونی پوست کمک می‌کنند و مواد چرب، زبری را کاهش می‌دهند و بخشی از رطوبت را نگه می‌دارند.
برای مثال، اگر بعد از حمام ساق پا کشیده می‌شود اما ترک و التهاب ندارد، یک لوسیون بدن به‌تنهایی کافی است. استفاده از لوسیون های بدن برای پوشاندن بازوها، پاها و بدن آسان است، چون به‌راحتی پخش و جذب پوست می‌شوند.
روغن بدن چه کاربردی دارد؟
روغن بدن با نرم‌کردن سطح پوست، احساس زبری را کمتر می‌کند و با ایجاد لایه ای از چربی روی پوست، خروج آب را کاهش می‌دهد. این ویژگی وقتی کاربرد بیشتری دارد که پوست از قبل کمی رطوبت داشته باشد؛ مثلاً پس از حمام یا استفاده از مرطوب‌کننده استفاده از روغن بدن عالی است.
اگر هدف شما نرمی بیشتر یا جلوه براق روی دست و پا است، مقدار کمی روغن بدن بزنید. روغن های بدن برای ماساژ از ترکیب روغن و اسانس های معطر هستند و نباید با روغنی که برای استفاده معمول بکار می رود اشتباه بگیرید.
در زمان خرید روغن بدن، مشخص کنید محصول نیاز به آبکشی دارد یا خیر. برای مثال، روغن حمام حاوی مواد شوینده است و به آبکشی نیاز دارد. محصول دیگری نیز با نام روغن خشک در بازار وجود دارد. روغن خشک بافت سفت و کره ای ندارد دقیقا مایع است اما در آن از روغن و مواد نرم کننده سبک استفاده می شود تا سریع جذب پوست شود و نیاز به آبکشی نداشته باشد.
تفاوت آبرسانی و حفظ رطوبت در روغن بدن و لوسیون
برای فهم لوسیون بدن و تفاوت آن با روغن بدن، سه نقش را از هم جدا کنید: جذب و نگهداری آب، نرم‌کردن پوست و کاهش تبخیر آب. یک محصول می‌تواند چند نقش را هم‌زمان داشته باشد.
گلیسیرین و اوره از ترکیبات جاذب رطوبت‌اند (آبرسان). مواد نرم‌کننده، سطح زبر پوست را هموارتر می‌کنند و موادی مانند وازلین و دایمتیکون به کاهش خروج آب کمک می‌کنند (حفظ رطوبت). به طور کلی می توان گفت:
لوسیون‌ها به آبرسانی، نرم‌شدن و حفظ رطوبت پوست کمک می‌کنند. روغن‌های بدن بیشتر پوست را نرم می‌کنند و با کاهش تبخیر آب، رطوبت موجود را نگه می‌دارند.
روغن بدن بهتره یا لوسیون؟ کدام را بخریم؟
1. پوست معمولی یا کمی خشک
اگر بعد از شست‌وشو کمی کشیدگی دارید و با مرطوب کننده برطرف می‌شود، لوسیون بدن خرید. چنانچه تا نوبت بعدی مصرف، پوست نرم و بدون کشیدگی می‌ماند، استفاده از روغن بدن ضرورتی ندارد. البته شرایط آب و هوایی را هم باید در نظر داشته باشید. در هوای خشک پاییز و زمستان به مرطوب کننده های غنی تری نیاز دارید و می توانید از روغن بدن هم استفاده کنید.
2. پوست خشک، زبر یا پوسته پوسته
برای پوست خیلی خشک، کرم یا پماد بدون عطر از هر چیزی بهتر است. روغن بدن می‌تواند مکمل باشد، اما روغنی‌ترکردن پوست همیشه مشکل را حل نمی‌کند. اگر تنها نواحی خاصی از بدنتان خشک است؛ باید محصولات مرطوب کننده آن ناحیه را مجزا تهیه کنید. لازم نیست پماد را به تمام بدن بزنید و پوستتان را چرب کنید. مرطوب‌کننده معمول خود را استفاده کنید و مراقبت غنی‌تر را به نواحی خشک محدود کنید.
3. پوست چرب یا مستعد جوش بدن
چربی سطح پوست به این معنی نیست که پوست به مرطوب‌کننده نیاز ندارد. برای نواحی مستعد جوش، یک لوسیون سبک با برچسب غیرکومدون‌زا تهیه کنید. روغن غلیظ و به طور کلی محصولات خیلی چرب را استفاده نکنید.
4. پوست حساس یا مستعد اگزما
از محصولات بدون عطر استفاده کنید. برای خشکی همراه با اگزما، کرم یا پماد ساده و بدون عطر از لوسیون معطر یا روغن اسانس‌دار بهتر است. توجه داشته باشید که مرطوب کننده های طبیعی یا گیاهی بدون حساسیت نیستند.
لوسیون بدن یا روغن بدن، نحوه خواندن برچسب محصولات
در جدول زیر ترکیبات موثر متداول در لوسیون و روغن های بدن را می توانید بررسی کنید:
| ترکیب | بیشتر در کدام محصول؟ | کاربرد |
|---|---|---|
| گلیسیرین Glycerin | لوسیون | جذب و نگهداری آب در لایه بیرونی پوست |
| هیالورونیک اسید و سدیم هیالورونات Hyaluronic Acid / Sodium Hyaluronate | بعضی لوسیون‌ها | کمک به جذب و نگهداری رطوبت |
| اوره Urea | لوسیون‌های مخصوص خشکی و زبری | حفظ رطوبت و کاهش پوسته؛ ممکن است روی پوست ترک‌خورده باعث سوزش شود. |
| سرامیدها Ceramides | بعضی لوسیون‌ها | کمک به تأمین چربی‌های مرتبط با سد پوستی و بهبود حفظ رطوبت |
| دایمتیکون Dimethicone | لوسیون و بعضی روغن های بدن | نرم‌کنندگی، بهبود لغزندگی و کمک به کاهش خروج آب از پوست |
| روغن معدنی Mineral Oil / Paraffinum Liquidum | هر دو | نرم‌کردن پوست و کمک به حفظ رطوبت موجود |
| وازلین Petrolatum | بعضی لوسیون‌های غنی؛ بیشتر در کرم و پماد | ایجاد لایه پوشاننده و کاهش تبخیر آب |
| روغن‌های گیاهی آفتابگردان، بادام، جوجوبا و آرگان و… | هر دو؛ با نقش پررنگ‌تر در روغن‌های بدن | نرم‌کنندگی و کمک به حفظ رطوبت؛ حس چربی سبک یا قوی روی پوست |
| کاپریلیک/کاپریک تری‌گلیسرید Caprylic/Capric Triglyceride | هر دو | نرم‌کنندگی و بهبود پخش‌شدن محصول روی پوست |
| کوکو کاپریلات/کاپرات Coco-Caprylate/Caprate | روغن‌های خشک و بعضی لوسیون‌ها | ایجاد حس نرم و سبک‌تر و کاهش چربی محسوس محصول |
| دی‌کاپریلیل اتر Dicaprylyl Ether | روغن‌های خشک و بعضی لوسیون‌ها | کمک به پخش آسان و ایجاد حس سبک‌تر روی پوست |
| ستیل الکل و ستئاریل الکل Cetyl Alcohol / Cetearyl Alcohol | لوسیون | الکل‌های چرب با نقش نرم‌کنندگی و تنظیم بافت |
| توکوفرول؛ نوعی ویتامین E Tocopherol | هر دو | آنتی‌اکسیدان؛ کمک به محافظت بخش روغنی فرمول در برابر اکسیدشدن |
| عطر Parfum / Fragrance | انواع لوسیون و روغن های بدن معطر | ایجاد رایحه؛ ممکن است در افراد حساس باعث تحریک یا حساسیت پوستی شود. |
بهترین زمان استفاده و دفعات مصرف
زمان مناسب مصرف لوسیون یا روغن بدن، پس از شست‌وشو و زمانی است که پوست هنوز کمی نمناک است. هدف، کمک به نگه‌داشتن آب در پوست است.
در طول روز هم می‌توانید مرطوب‌کننده را تکرار کنید. معیار، برگشت خشکی و دستور مصرف است. اگر با وجود استفاده منظم همچنان کشیدگی و پوسته‌ریزی دارید، فقط مقدار محصول را زیاد نکنید؛ شوینده، دمای آب و مناسب‌بودن فرمول را هم بررسی کنید.
حمام طولانی و آب داغ می‌توانند خشکی را بیشتر کنند. مراقبت بعد از حمام زمانی بهتر جواب می‌دهد که شست‌وشو نیز ملایم باشد.
لوسیون معطر یا روغن بدن خوشبو؛ کدام برای شما مناسب است؟
اگر پوست سالم دارید و عطر محصولات برایتان آزاردهنده نیست، رایحه می‌تواند یکی از معیارهای انتخاب باشد. خرید لوسیون ویکتوریا سکرت را به شما پیشنهاد می کنیم. محصولات این برند علاوه بر کیفیت به دلیل رایحه های دل انگیز شهرت دارند.
در کنار آن اگر دوست دارید محصولات خوشبوکننده هم رایحه تهیه کنید، به راحتی می توانید انواع بادی اسپلش، شاور ژل و یا کره بدن هم رایحه با لوسیون خود را در میان محصولات این برند پیدا کنید.
بعد از اصلاح بدن، لوسیون بهتر است یا روغن؟
پس از اصلاح، لوسیون بدون عطر انتخاب محتاطانه‌تری است. اگر خراش، سوزش یا قرمزی دارید، محصول اسانس‌دار و لوسیون لایه‌بردار را روی همان ناحیه استفاده نکنید. روغن بدن هم می‌تواند به حفظ رطوبت کمک کند، اما روغن معطر یا اسانس‌دار برای پوست تازه اصلاح‌شده و تحریک‌شده مناسب نیست. تا برطرف شدن قرمزی و سوزش، از اسکراب، لوسیون‌های لایه‌بردار و محصولات حاوی عطر یا الکل اتانول روی ناحیه اصلاح‌شده پرهیز کنید.
در بارداری لوسیون بهتر است یا روغن بدن؟
در بارداری، ترکیبات محصول مهم تر از نوع آن است. مرطوب‌کننده ساده و بدون عطر را امتحان کنید. اما محصولات حاوی رتینوئیدها، از جمله رتینول، نباید در بارداری استفاده شوند. برای انتخاب دقیق‌تر، راهنمای لوسیون بدن در بارداری را بخوانید و قبل از استفاده حتما با پزشک خود مشورت کنید.
خرید انواع لوسیون و روغن بدن از فروشگاه هرا
بادی لوشن زنانه بامبشل 236 میل Bombshell Body Lotion
قیمت اصلی 1,550,000 تومان بود.1,250,000 تومانقیمت فعلی 1,250,000 تومان است.
اگر خشکی خفیف و مصرف روزانه دارید، از لوسیون شروع کنید. اگر هدف شما نرمی و درخشندگی بیشتر است، روغن بدن هم کاربردی است. برای خشکی شدید و پوست حساس، باید جنبه درمانی محصول را در نظر بگیرید و از پماد یا کرم استفاده کنید.
در فروشگاه محصولات ویکتوریا سکرت هرا، دسته‌های لوسیون و روغن بدن را ببینید و انتخابتان را با نوع پوست، بافت دلخواه و رایحه مدنظرتان انجام دهید. محصول مناسب باید بعد از مصرف، احساس راحتی ایجاد کند و خشکی را کمتر کند؛ چربی یا بوی بیشتر،در بلند مدت آزارهنده خواهد بود.
سوالات شما
1. برای آرنج و زانوی خشک کدام بهتر است لوسیون بدن یا روغن بدن؟
در خشکی و زبری واضح، کرم غلیظ یا پماد مرطوب‌کننده ممکن است از هر دو مناسب‌تر باشد. اوره نیز در فرمول متناسب می‌تواند کمک کند، اما روی پوست ترک‌خورده احتمال سوزش دارد.
2. می‌توان روغن بدن را پیش از آفتاب‌گرفتن استفاده کرد؟
اگر هدفتان برنزه‌شدن است، روغن بدن معمولی برای این کار نیست و تاثیری ندارد. این محصول پوست را نرم و براق می‌کند و در دسته لوازم مراقبت پوستی قرار دارد. می توانید از محصولات اتوبرنزه استفاده کنید.
3. اول لوسیون بزنیم یا روغن بدن؟
اگر به هر دو نیاز دارید، معمولاً ابتدا لوسیون یا کرم و سپس مقدار کمی روغن بدن استفاده می‌شود. این ترتیب راهی برای قراردادن مرطوب‌کننده زیر لایه روغنی و حفظ رطوبت پوست در بلندمدت است.
4. می‌توان لوسیون و روغن را با هم مخلوط کرد؟
خیر. روغن را داخل بطری لوسیون نریزید. با این کار فرمول محصول را تغییر می‌دهید و ترکیب دو فاز می شود. اول از لوسیون استفاده کنید و بعد چند قطره روغن به بدن خود بزنید.